“小三分离”这个表述可能指的是处理涉及第三者（通常指婚外情中的另一方）的情感或家庭问题。在中国，处理此类问题时，应遵循法律和道德规范，采取合理、合法的方式解决问题。以下是一些建议：
1. 沟通解决：首先尝试通过和平方式与配偶及第三方进行沟通，表达自己的感受和立场，寻求问题的解决办法。有时候，开放而诚恳的对话能够带来意想不到的好转。
2. 法律途径：如果沟通无果，可以考虑寻求法律援助。例如，可以通过律师发函警告或者提起民事诉讼等方式，要求第三方停止对婚姻关系的干涉。需要注意的是，收集相关证据是非常重要的一步。
3. 心理咨询：面对婚外情带来的心理创伤，夫妻双方可以考虑接受心理咨询或婚姻辅导，帮助修复受损的感情，重新建立信任。
4. 求助行业人士：除了律师外，还可以寻找专门的婚姻家庭咨询师、社会工作者等提供帮助和支持。
5. 保持冷静：在整个过程中，保持理智和冷静非常重要，避免采取过激行为，以免造成更大的伤害。
6. 保护个人权益：在处理此类问题时，要特别注意保护自己的合法权益不受侵害，包括但不限于财产安全和个人隐私。
请记住，在采取任何行动之前，先咨询法律专家的意见，确保所采取的方法既有效又合法。同时，也要关注自身的心理健康，必要时寻求专门的心理支持。